2011年09月28日

ゲームのし過ぎ

近年、パソコンを使っているせいか目が疲れます。同様にテレビゲームなんかにも熱中してしまい、目に良くないとはわかっているけど、ついついやり過ぎてしまうみたいです。良くないですね。

目の機能を向上させる効果があって、視力回復を始め、目の疲労の解消や予防すると言われているのがアントシアニンという成分です。 アントシアニンの栄養成分と効果について 調べてみると、現代人に必要な成分であるとわかりびっくりです。目の疲れを感じているなら、ぜひ摂取したほうがいいかも・・・。



posted by FX at 09:41| FX | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月08日

お肌に良いものはいかが?

健やかで心豊かな生活を送るためにはバランスのとれた食生活が何より重要です。 そして、お肌にとっても同じように食生活が乱れていては、良いことはありません。お肌に良いとされているのはコラーゲンですね。その効果は疑問視する向きもありますが、試してみても悪くはないですよね。

そこで、滋養強壮に効果があると言われるすっぽんの成分がたっぷりの すっぽん小町 がおすすめです。お肌にも良いコラーゲンが美容効果も期待できますから、一度お試しあれ!
posted by FX at 15:16| FX | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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